Практическая часть: Глава жизни
Чтобы открыть новую Главу жизни направь внимание вглубь себя и прислушайся к звучащему внутри голосу.
Начать практику
Запиши ответ
Читай вопросы и как будет готов ответ — запиши его на листе бумаги или в PDF-шаблоне.
Открытие главы
Определи, чему будет посвящена эта глава, ответив на вопрос: Что для меня меня сейчас наиболее значимо? Что я хочу прожить? С чем мне нужно разобраться?
Название
– Дай название главе.
Вспомни Зов
– Пересмотри уровень 3. Зов и отметь, что сейчас для тебя наиболее значимо.
Реализация
– Представь состояние, которое обретешь, если посвятишь ближайшее проживанию и реализации этой главы жизни. Опиши поднимающиеся чувства, какие состояния будешь испытывать?
– Представь, как выглядит эта глава, что ты в ней делаешь? Чему посвящаешь время?
– Представь, что у тебя получилось реализовать полностью эту главу, к каким результатам ты пришел/а? Как выглядит полностью реализованная глава?
Путь
– Какой нужно совершить путь, чтобы прожить эту главу и прийти к желаемым состояниям и результатам?
– Какие нужно совершить шаги?
– Как ты видишь реализацию этих шагов?
– Нравятся ли тебе эти шаги? Какие поднимаются чувства?
– Есть ли у этих шагов временные рамки?
Если шагов много, для удобства раздели их на этапы.
Дары
– Предположи, какие открытия и дары обретешь в пути? Дарами могут быть новые знания, навыки, перспективное предложение, ресурсы, приятные знакомства и другое.
– Подумай, какие сферы будут развиваться вместе с этой главой? Какие будут в них изменения?
Исследуя сферы, ты создашь карту жизни, которая становится ориентиром на твоём пути героя. Она покажет, куда направить энергию, чтобы двигаться с уверенностью и гармонией.
